西藏.至尊四 五 石家庄到西藏旅游,西藏拉萨旅游双卧12天

【产品特色】

l 贵宾接待：全程0自费0购物 全程四星酒店+升级一晚国际五星

l 行程亮点：这是西藏较精华的代表线路，是藏传佛教和自然风光较完美的结合

这条线路上不仅有dalai的布达拉宫、著名的大昭寺、三大圣湖羊卓雍措、纳木措

还有闻名遐迩的雅鲁藏布江大峡谷、世外桃源南伊沟风景区

l 行程合理：林芝2晚3天，海拔由低向高过渡，让您平稳度过高原期

石家庄到西藏旅游，石家庄到西藏旅游团，石家庄到西藏拉萨旅游【至尊-全景游】 双卧12日

D1

北京拉萨

直达或者西宁中转联程票）（全程3753公里，运行42小时）

参考：

北京拉萨Z21次（20：00）

北京西宁T175次（13：05-次日10：41）或T151次（16：03-次日14：20），次日西宁拉萨

用餐：不含

住宿：火车

D2

沿途欣赏西北风情，并逐渐适应高原气候。

用餐：不含

住宿：火车

D3

欣赏青藏高原风光沿途经过【格尔木、昆仑山口、沱沱河、唐古拉山、那曲、当雄】，抵达日光城拉萨（海拔3658米），乘车前往拉萨市入住酒店，随后作适应性休息。

用餐：不含

住宿：拉萨

D4

拉萨米拉山口林芝鲁朗林海或南伊沟-林芝（车程约8小时）

早晨从拉萨起程，驶向海拔近2900米有西藏九寨沟之美誉的西藏江南林芝。

驱车游览游览【南伊沟旅游风景区】或【鲁朗林海】（游览时间约2小时）。南伊沟风景区位于喜马拉雅山东段，是中国人口较少的少数民族珞巴族较大的聚居地，这里雨水充沛，气候宜人，有着药王谷之称，是藏医药发源地；也是森林浴场，动植物资源丰富；并且是距麦克马洪线较近的地方。

【友情提示】

1.如游览南伊沟风景区，由于该景点已属于边防辖区，外宾及港澳台游客无法进人，内宾进入必须将身份证原件交边防部队暂管。

2、今日要早起早出发，身体已适应高原气候，海拔逐渐降低。全天都是户外活动及观光，风景以绝美的自然景观为主，请在头天为您的相机充满电。

3、当天路途较长，坐车时间较久，较为辛苦，导游在沿途讲解较少，米拉山口风大气温低，请备好保暖型衣物。

4、藏东的餐厅及住宿条件差于拉萨，请做好心理准备及备好零食、水果，导游会安排在途中风景绝好处停车拍照，以尽收今日绝美风景，但注意安全。

用餐：早中晚

住宿：林芝或八一镇

D5

林芝-苯日神山-雅鲁藏布大峡谷-林芝（水陆联运约7-8小时左右）

本日连续游览两大天然旅游区【苯日神山】+【雅鲁藏布峡】（水陆联运游览约7-8小时左右，含午餐时间），地处雅鲁藏布江与尼洋河汇流处的娘欧码头光绝美，您也将在娘欧码头接受贵宾般的接待，开启您的雅鲁藏布上旅程。游览沿线风光：江河汇流、药洲米端、鲁朗水文站、转加拉朝圣山道、贡姆寺、丹娘沙丘、九颗巨柏、次达布日神山、卢若水文摩岩石刻。本次上体验的终点即著名的雅鲁藏布峡，穿过派镇码头前礁群，就进到了雅鲁藏布峡第滩，在这里你不仅可以欣赏到美丽的峡谷景色，壮观的跌水，雄伟的雪山，还可以欣赏到佛掌沙丘、迎客松等自然奇观。雅鲁藏布江江途奔袭1550多公后，在这做较后的蓄积，宽有魔湖之称，余下江段则504公的险滩跌。

中国较美峰南迦巴峰，世界较峡，以及通往墨脱的多雄等尽聚于此。

【水陆联运】

1.深度亲梦幻难忘，观光游艇和冲锋艇接驳全程，安全舒适之余，不乏风上的极速刺激与自由。

2.幻岛沙洲上布民俗体验，全程专职导游娱乐互动。

【特色藏餐】

可品尝雅江鱼宴或大峡谷自助餐（赠送项目），根据行程游览顺序安排用餐。

【浏览参考】

船进车出：八一镇大峡谷景区派镇游艇码头雅江水上游娘欧码头苯日神山景区游览返回八一镇

车进船出：八一镇苯日神山景区娘欧码头雅江水上游大峡谷景区游览八一镇散客中心

【今日亮点】

雅鲁藏布江是中国较高的大河，水能蕴藏量丰富，在中国仅次于长江。雅鲁藏布江大拐弯处的雅鲁藏布江大峡谷是世界第一大峡谷，获得中国世界纪录协会的世界较深大峡谷、世界较长大峡谷两项世界纪录的认证。

用餐：早中晚

住宿：林芝或八一镇

D6

林芝-巴松措-拉萨（全程450公里，行驶12小时左右）

早餐后，驱车前往人间天堂，有“小瑞士”之称的【巴松措AAAA】（游览时间约1.5小时）巴松错又名错高湖，藏语中是“绿色的水”的意思，巴松措位于距林芝地区工布江达县50多千米的巴河上游的高峡深谷里，是红教（藏传佛教宁玛派）的一处著名神湖和圣地。以其林木繁茂和群山耸立中的那一池碧水而广为外界所知，成为林芝地区较早为人所知的风景区之一。

游览完返回拉萨。感受沿途风光。晚入住酒店休息。

用餐：早中晚

住宿：拉萨

D7

拉萨市内游览：布达拉宫--大昭寺--八角街

早餐后游览西藏标志性建筑：【布达拉宫】（游览时间约1.5小时），布达拉宫海拔 3750 多米，依红山而建（高117米共13层，东西长360余米）。“布达拉”是普陀罗的译音，即菩萨住的宫殿。

后游览赠送景点：【扎基寺】位于拉萨市北郊的扎基路上，是全西藏的一座财神庙，香火十分鼎盛，每周一拜财神、周三保平安、周五求健康。

【大昭寺】（游览时间约1小时），又名“祖拉康”，藏语是经堂。距今已有 1350 年的历史，是拉萨较古老的寺庙，至今仍然是整个藏区地位崇高的中心寺。寺内供奉有释迦牟尼12岁时的等身镀金像，及松赞干布和文成公主、赤尊公主的塑像。八角街不仅是一条转经道，同时它也是拉萨较大的商业街，两旁店铺林立，商品充满西藏、尼泊尔及印度特色。

【友情提示】

1.进入布达拉宫内及大昭寺殿内严禁拍照，后果自负。当日还是高原适应期，身体根据每人情况不同多少有些不适，属正常现象，只要保持乐观心态就可度过。因初进高原，行程安排相对较为轻松，景点均在市内，带好您的相机，时时准备拍下难忘时刻。八角街手工艺品市场购物时小商品一般伪劣产品居多请多多注意！导游会提示购物注意事项，以避免因在景区购物发生不必要的不愉快。

2.由于布达拉宫（文物保护）门票每日限量销售，参观时间可能提前或延后，因此参观布达拉宫时间可能会影响到整体线路的先后调整，在保证服务标准及不减少旅游景点的前提下，我社保留对游览次序进行调整的权利。参观布达拉宫游客必须携带本人有效身份证原件。因参观布宫实行实名制，游客名单入藏前已上传至布宫相关部门审核，并随机打乱顺序，游客参观布宫有可能会出现不能与结伴者同一时间进入参观游览，会出现按时间段分批分拨进入布宫的现象，也会出现等待时间较长的情况，请游客谅解。此外，旺季及特殊节日导游有可能不陪同进入布达拉宫进行讲解。由于布达拉宫限票限人数需预约以及市内用车不限人数，所以本日行程会有拼团拼车现象，敬请谅解

3.扎基寺为赠送项目，无法游览的情况，改为自由活动无任何费用可退。敬请客人谅解！

用餐：早中

住宿：拉萨

D8

拉萨-纳木错-拉萨（往返500公里，约6小时，海拔约4718米）

早餐后乘车前往位于拉萨市西北部，世界上海拔较高的公路青藏公路将在你身下，远眺横亘千里.雄伟的念青唐古拉山山脉，一睹身披银铠、头戴冰冠的英武之神念青唐古拉山主峰的雄姿。感受蓝天白云雪峰下藏北草原苍茫辽阔的自然风光。翻越海拔5190M的那根拉雪山口，到达世界上海拔较高的咸水湖【纳木措】（说明：赠送项目，如遇天气原因无法游览纳木措景点，改为自由活动，不退任何费用），藏语“纳木措”意为天湖，海拔4718米，湖滨广阔、水草丰美、瑰丽迷人、清澈壮观，犹如一颗蓝宝石般镶嵌在如茵的万里羌塘草原上。

【友情提示】

纳木措海拔较高气温偏低，请预备防寒衣物。由于海拔较高常年积雪，天气恶劣，如遇雨雪天气，为了您的安全着想，此天将改为自由活动。敬请谅解！

用餐：早中晚

住宿：拉萨

D9

拉萨羊湖拉萨（单程360公里，柏油路，全程约需7个小时，全程限速）

上午从拉萨起程，经中尼公路翻越海拔4990米的冈巴拉山，世界较高岗巴拉雷达站建于此。站在山口时，被称为天上圣湖之美誉的西藏三大圣湖之一的【羊卓雍湖】（游览时间约0.5小时）（特别提示：羊卓雍湖观景区有很多藏民携带藏獒犬在此处，您的相机请不要对着他们及藏獒犬拍照，否则会管您收取费用）。之后返拉萨。

【友情提示】

1.在羊湖观景台上，您可以拍摄到全景的羊湖美景，特此为了您的生命安全着想请不要下到湖边，湖边多地区有土地下陷不稳情况，以及请不要到山坡上，多有小石子容易滑倒。

2.全天以户外观光为主。后藏的餐厅及住宿条件差于拉萨，途径高海拔山口，山口气温较低，坐车时间长，较为辛苦，请做好心理准备。

用餐：早中晚

住宿：拉萨

D10

今日游览参观【扎什伦布寺】（参观时间60分钟）扎什伦布寺是后藏较大的格鲁派寺院，扎什伦布寺由宗喀巴大师的八大弟子之一的一世dalai喇嘛根顿珠巴主持修建于1447年，后成为历代班禅大师的驻锡地。游览结束返回拉萨。

重要提醒：

西藏地区特殊性强，为保证景点不减少，旅行社将根据实际情况安排您汽车往返或火车往返（火车上无导游）。

如遇火车政策性修改时间或者取消，或遇318国道泥石流塌方不能汽车前往等，旅行社有权根据实际情况调整交通、行程和住宿，敬请理解！

用餐：早中或晚

D11

拉萨石家庄

早餐后，根据当地旅行社通知时间集合送站。

用餐：早

住宿：火车上

D12

火车行驶途中，参观高原风光。

住宿：火车上

D13

火车抵达石家庄，回到温暖的家。

【接待标准】

一：费用包含

1、交通：

火车：石家庄-拉萨-石家庄往返火车硬卧，硬卧票价742元；乘车人和票面不保证一致，保证每人一铺，不保证同行的人是否挨在一起，是由我社送站人安排上火车。如遇出到软卧客人需车站现补差价，请客人予以配合。

飞机：石家庄-拉萨-石家庄飞机，航空公司团队申请机位，不可以退票、更改、签转。航班可能是经停或者转机或其他航班返京，抵达石家庄时间如遇00：00以后的，视为00：00前结束行程。

备注：飞机如出现24：00以后抵达石家庄均视为24：00前结束行程。2017年1月1日起航空新规中明确，因天气、突发事件、空中交通管制、安检以及旅客等非承运人原因，造成航班在始发地出港延误或者取消，承运人（即航空公司）应当协助旅客安排餐食和住宿，费用由旅客自理。

2、住宿：

全程四星酒店双标间，升级一晚国际五星酒店。我社不提供自然单间，如出现单人尽量拼住或安排三人间或加床（一般加床为钢丝床），西藏有部分酒店提供不了三人间和加床，请游客补齐房差，感谢理解。

拉萨挂四星参考酒店：拉萨天峰酒店拉萨华宇天都酒店拉萨蒙发酒店拉萨天宜藏润大酒店。

林芝挂四星参考酒店：林芝宾馆林芝岷山大酒店林芝中恒藏吉喜马酒店林芝泰立酒店林芝香帕拉酒店。

拉萨国际五星参考酒店：拉萨圣地天堂州际大饭店拉萨香格里拉大酒店拉萨瑞吉大酒店拉萨岷山饭店西藏鸿罡养生主题酒店。

3、用餐：

7早11正（含特色餐），早餐为酒店含早（有2次以上露餐，不吃不退），正餐50元人餐，八菜一汤，十人一桌（人数不足菜量酌减）不含酒水，以川菜为主，如有忌口者可自备食物；行程中团队用餐，客人自愿放弃，费用不退。

4、景点：

布达拉宫100.大昭寺85.羊湖40.南伊沟190.苯日神山+船游大峡谷550.巴松措60..赠送雅江游艇.扎基寺.纳木错.因参观景点需要，请游客随身带好身份证件！实际游览景点（景点首道大门票），如遇景区门票政策性上调，请客人现补差价；行程景点已为优惠价格，旅行社不再退还差价；如客人自愿放弃行程中景点，费用不退；持老年证、学生证、记者证、军官证、导游证等所有证件一律无效。因为天气原因无法游览行程中景点不退任何费用。行程中赠送项目不去不退。

5、用车：

车型根据此团人数而定，保证每人1正座，若客人自行放弃行程，车费不予退还。因西藏特殊气候条件，旅游车辆均不能开空调设施，因高原长时间行车，途中车辆负荷较大，可能会遇到汽车抛锚并影响行程的情况，旅行社对此会迅速做出补救措施，请游客做好心理准备。

由于西藏自治区政府规定，旅游车在市内行驶人数无限定，出城每车不能超过29人，因此市内车上人数较多，采取拼团拼车，请谅解。

6、导游：

当地导游服务，因西藏旅游业处于起步发展阶段，当地导游服务无法与内地导游相比较，请游客谅解。

注意：6人（包括6人）以下不安排导游，司机兼向导。