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减肥时便秘怎么办？
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减肥的过程中，经常看到有人为了便秘而头疼。而实际上，根据临床经验，女性朋友十个里面至少有八个有便秘的困扰。除了常规的多吃蔬菜水果多喝水这些饮食上的调理以外，还有什么方法能避免便秘的问题，让减重过程畅通无阻呢？专家表示：“初减肥方式的选择很重要，节食摄入营养不足、大量运动水分流失快、口服药物破坏肠道功能都易造成便秘。”
御珍堂中医养生减肥连锁机构由石家庄百年聂氏第五代传人聂如微所创办，通过纯手工针灸、拔罐、推拿、经络疏通等方法，加快机体新陈代谢、血液循环，让顾客在减重时顺畅排出身体毒素，免去便秘的烦恼，轻轻松松完成健康长瘦的梦想
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